Quel est le taux de cholestérol dans le sang?

Cholestérol — un alcool gras complexe. On le trouve dans les membranes de toutes les cellules vivantes et est impliqué dans la synthèse de substances essentielles pour le fonctionnement normal, en particulier des hormones sexuelles. Dans le corps humain provient de cholestérol alimentaire, mais cette partie est relativement faible, la masse primaire produit dans le foie.

Cela en soi est un composé organique est pas dangereux et, comme mentionné ci-dessus, même un homme a besoin, mais seulement dans la modération et dans la bonne forme. Voilà celle qui assure son transport en douceur entre les différents organes et tissus au lieu de régler dans les vaisseaux, tout se passe dans l’athérosclérose. Cette forme correcte, ou «bon» cholestérol est considéré comme son association avec protéines et de graisses spécifiques particules de lipoprotéines de haute densité — HDL. Parfois, il ya une indication de plus du complexe — un alpha-cholestérol.

Mais effrayer tous les «mauvais» cholestérol circule dans le sang dans de grandes parties — lipoprotéines de basse densité (LDL), sont sujettes à des précipitations et de colmatage des vaisseaux sanguins. Bon et du mauvais cholestérol, ensemble, constituent la même concentration totale de cholestérol qui est déterminé au moment de tests sanguins biochimiques. La détermination de ces paramètres menée séparément étude approfondie du profil des lipides sanguins.

Les facteurs qui déterminent le cholestérol normal

Sur la question de ce que le taux de cholestérol dans le sang devrait être, ne connaissant pas les détails précis (sexe, âge, les caractéristiques de la santé humaine), il est très difficile de répondre. Par exemple, les niveaux des enfants normaux de ce composé sont toujours inférieures à celles des adultes. De même, il existe des différences selon le sexe: les jeunes femmes de moins de cholestérol que les hommes du même âge, mais après 50 ans (après la ménopause), Mme aller de l’avant sur cet indicateur.

Légère augmentation transitoire de la concentration de cholestérol et célébré pendant la grossesse, il est également considéré comme normal. Eh bien, pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, le diabète sucré, ce chiffre devrait être encore inférieur à la normale pour l’âge.

Il convient également de noter que dans le laboratoire en utilisant des systèmes différents pour déterminer le taux de cholestérol, de sorte referensnye valeurs (normaux) peuvent avoir différentes formes dosages. Par conséquent, l’interprétation des résultats, il est nécessaire tout d’abord de construire sur ces institutions médicales, qui a mené l’étude, plutôt que d’autres sources.

Caractéristiques générales

Lorsque évalué la teneur de cholestérol total dans le sang de l’homme adulte, normal et sans danger pour la santé est considérée comme un indicateur de pas plus de 5,2 mmol / L. La concentration de 7,8 mmol / l — ce qui est l’hypercholestérolémie, mais modérée, ce qui nécessite une étude détaillée du profil lipidique de la personne et la nomination obligatoire d’un régime spécial. Hypercholestérolémie, dépassant 7,8 mmol / L est considérée comme grave, le patient dans cette situation doit être un examen sérieux et un médicament spécial.

Dans le diabète, l’athérosclérose, cardiopathie ischémique après avoir subi des crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux de taux recommandé, empêche la progression de pathologies et maladies rechute — 4-5 mmol / l. Il convient également de noter que l’absence de cholestérol est également nocif pour l’organisme, de sorte que le taux de concentration est de limites inférieure et supérieure, et sera démontré ci-dessous.

Normal le taux de cholestérol dans le sang chez les femmes

Cholestérol l’âge de la femme va comme suit (les chiffres indiqués en mmol / l):

  • 20 ans — 3,11-5,17;
  • 30 ans — 3,32-5,8;
  • 40 années — 3,9-6,9;
  • 50 années — 4,0-7,3;
  • 60 années — 4,4-7,7;
  • 70 ans et plus — 4,48-7,82.

Hausse de cet indicateur avec l’âge chez les femmes est dû aux changements hormonaux qui ont lieu dans le corps avec l’approche de la ménopause, et surtout après sa survenance.

Normal le taux de cholestérol dans le sang chez l’homme

Chez l’homme, il est également de l’âge des fluctuations normales dans le niveau de l’indicateur (indiqué en mmol / L):

  • 20 ans — 2,93-5,1;
  • 30 ans — 3,44-6,31;
  • 40 années — 3,78-7;
  • 50 années — 4,1-7,15;
  • 60 années — 4,04-7,14;
  • Après 60 ans — 4,0-7,0.

Suivez cholestérol hommes est particulièrement important en raison de leurs navires et le cœur ne sont pas protégés hormones sexuelles chez les femmes. Par conséquent, le risque de l’athérosclérose et des conditions pathologiques graves associés avec des réceptacles de coiffage ont une demi forte de la moyenne d’âge est assez élevée.

Le cholestérol chez les enfants

Les enfants sont nés avec des niveaux de l’ordre de 3 mmol / L. de cholestérol En outre, avec l’âge de l’enfant de plus en plus, ce chiffre ne devrait pas aller au-delà 2,4-5,2 mmol / l. Et sur les recommandations du cholestérol optimal American Heart Association pour les enfants et adolescents 2-19 ans et ne dépasse pas 170 mg / dL (4,5 équivalent ou mmol / l).

Cardiologues conseillent également les parents à être sûr de suivre les habitudes alimentaires de leurs enfants, ainsi que le nombre d’enfants utiliser la malbouffe comme il affecte de manière significative la concentration de cholestérol dans le sang et la santé des enfants à l’avenir.

Normes fractions de cholestérol

En plus de cholestérol, normale devrait être le contenu de son «bon» et «mauvais» faction, parce que le pronostic le plus défavorable est considéré comme un excès de sang humain total des niveaux de cholestérol dans le contexte de l’augmentation des concentrations de LDL. Par conséquent, pour maintenir la santé des vaisseaux sanguins devrait être poursuivie au niveau de «mauvais» cholestérol (LDL) ne dépasse pas 2,6 mmol / litre. La concentration de «bon» cholestérol (HDL), en revanche, doivent dépasser 1,68 mg / l dans le sexe faible et 1,45 mmol / l — chez les hommes.

Qui a besoin de faire attention aux taux de cholestérol?

Cet indicateur est recommandé de déterminer périodiquement non seulement les patients cardiologues, endocrinologues, des neurologues, mais aussi des gens avec une bonne santé. Cela, surtout, la nécessité d’une application rapide de mesures préventives et thérapeutiques, si l’indice est supérieur à la norme, il est possible dans les cas suivants:

  • Si une personne fume;
  • en surpoids;
  • après avoir surmonté le cap de quarante ans de cinquante hommes et femmes -;
  • lorsque mode de vie sédentaire;
  • si la personne a utilisé la nourriture remplit son corps en graisses saturées (beaucoup d’entre eux dans la viande grasse, la crème grasse, fromage, beurre) et les gras trans artificiels (y compris la margarine et les spreads est).

Eh bien, bien sûr cholestérol devrait être normale chez les personnes souffrant d’hypertension, le diabète, accident vasculaire cérébral et l’infarctus, insuffisance cardiaque, maladie du foie.

amener le taux de cholestérol à la normale?

Un léger changement dans l’indice, il est possible de normaliser un mode de vie sain, l’alimentation et l’activité physique possible. Les premiers et derniers points dire abandonner les mauvaises habitudes, un sommeil suffisant, reste sur l’air frais, l’exercice, la perte de poids.

Le régime devrait également consister en deux zones: le rejet d’aliments qui contiennent beaucoup de gras saturés, de glucides et de mauvais cholestérol, et l’introduction d’aliments qui sont riches en acides gras essentiels, des fibres et lipotropics. Ainsi, avec l’hypercholestérolémie sont très utiles:

  • salade de légumes avec l’huile d’olive ou de lin;
  • les produits laitiers faibles en gras;
  • plats cuits à la vapeur avec du poulet, lapin, dinde, bœuf, poisson maigre;
  • pain et du son;
  • fruits (surtout les pommes, avocats);
  • céréales;
  • produits à base de soja;
  • omelettes de protéines;
  • jus de fruits naturels et de boissons de fruits non sucrés.

Si le niveau de cholestérol est trop élevé, et les méthodes décrites ci-dessus ne permettent pas de traiter avec elle, le médecin peut prescrire un spéciales médicaments anti-cholestérol. Ceux-ci comprennent les statines, fibrates, l’acide nicotinique, polikonazol. Toutefois, pour obtenir le résultat souhaité de prendre ces fonds ont généralement pendant une longue période.

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